.

berawal dari kata Niat dan kemauan pasti bisa dan pengalaman pribadi.Tidak terlalu susah cukup dengan tips berikut:

1.Mengganti makan Nasi menjadi Tahu dikukus atau direbus bukan dimasak dengan berbagai menu.

2.Dimulai mengurangi minuman dingin dan diganti dengan air putih hangat     atau air putih biasa.

3.Tidak memakan makanan yang mengandung terlalu banyak minyak.

4.Jauhi ngemil makanan yang mengandung banyak lemak. Dan diganti dengan mengkonsumsi Buah sebagai cemilan.

5.Banyak mengkonsumsi Sayur dan Buah.

6.Berolahraga agar tubuh tetap sehat saat berat badan sudah mulai menurun.

Selamat mencobanya…. 

Rumah Dunia

Ditemani kilauan sinar Mentari menyambut hangat minggu pagi tanggal 27 Juni 2010 akhirnya keluarga Besar KBBC sampai juga di Rumah Dunia di Serang,Banten.Di sambut dengan Ramah Tamah dan suka gembira oleh Relawan Rumah Dunia dan salam hangat dari Istri dan mas Gola Gong.Diawali perkenalan,seperti pepatah mengatakan bahwa ” Tak Kenal maka tak  sayang” setelah berkenalan satu sama lain antara keluarga Besar KBBC dan Keluarga Besar Rumah Dunia disertai obrolan-obrolan berbagi pengalaman.

Saat perkenalan dan berbincang-bincang

Acara berlanjut pada serah terima plakat dari KBBC kepada Rumah Dunia yang di wakili oleh Mas Gola Gong dan di lanjutkan acara Photo bersama-sama.Dan berlanjut acara menuju salah satu tempat bersejarah di Banten yaitu Museum Kepurbakalaan di temani oleh Mas Igun.Uppz…sebelum menuju ke Museum Kepurbakalaan Banten pastinya karena Terik Matahari yang menyorot dan Cacing di perut sudah teriak lapar jadi mampir dulu deh sebentar untuk makan siang di Temani aneka Sate dan Sop.hehehe…

Photo bersama di Museum Kepurbakalaan

Setelah menambah pengetahuan tentang sejarah Banten saatnya menuju yang tidak ketinggalan yaitu beli oleh-oleh Ikan Bandeng khas.

Ikan Bandeng

Karena matahari sudah mulai terbenam saatnya kembali menuju Tangerang yang lebih tepatnya Rumah masing-masing setelah mengantarkan mas Igun kembali ke Rumah Dunia.Sekilas Cerita Seru dan asyik KopDar pertama saya.hehe….Thanks to Keluarga Besar KBBC dan Rumah Dunia.

Dila & Dessy

Jika kamu kesepian..

ingatlah  bahwa kamu masih punya aku

Jika nanti kamu membuka mata…

ingatlah bahwa aku akan selalu jadi bayanganmu

Selama bintang masih menemani malam mu

Selama itulah aku ada tuk mu….

Namaku Dessy Herviana,u can  call my call name Echy.Aku lahir di Jakarta 19 Tahun yang lalu tepatnya 01 Desember 1991 berbintang Sagitarius dengan tanda panahnya.Tinggal,beraktivitas bekerja di Tangerang.Mempunyai Hobby menDesign,Menggambar,bernyanyi,masak dan jika ada waktu senggang aku menggunakannya tuk menyalurkan hobby menggambarku dengan painting sepatu.

Alamat Email & Facebook =>    Dessy_Herviana@yahoo.com

Alamat Blog =>   Dessyhervianawarman.Wordpress.com

Sincerely

Echy……..